芸能ニュース

12キロ痩せた「伊藤かずえさん」のダイエット本!食べるの我慢せず「やせるおかず」のレシピ真似しよう!

投稿日:

伊藤かずえさんのダイエット本

伊藤かずえさんが、ダイエットの本を出版されました。

伊藤かずえさんと言えば、やはりちょっと太ったイメージ!

(伊藤かずえさん、ごめんなさい。こんな見たくないだろう写真アップして。)

スポンサーリンク

私のブログで、中年くらいから激太りする理由は、食べ過ぎと運動不足だけではないのです。
この記事で、中年になってからの激太りは、白髪や老眼と同様に、体の機能低下による老化現象のひとつなのです。・・・と書きましたが、

アンナ・パキンさん 激太りの理由は?老化による基礎代謝量の低下ではなかった。単なる食べすぎ?

伊藤かずえさんは、老化による激太りと言ってもいい年齢です。

まずは、ちょっとプロフィール見ましょう!

伊藤かずえさんのプロフィール

  • 生年月日:1966年12月7日
  • 出身地:横浜市
  • 身長:168センチ
  • 血液型:A型

50才です。50才になれば、基礎代謝量が低下して、食べなくても太り出します。

伊藤かずえが12キロやせたレシピ

そんな伊藤かずえさんが、ダイエットの本を出したと言うからどんな本か?

好奇心が膨らんできました。

本のタイトルは、伊藤かずえが12キロやせたレシピ: 「やせるおかず 作りおき」と言うもの。

伊藤かずえが12キロやせたレシピ: 「やせるおかず 作りおき」続ける秘密はアレンジ! (小学館実用シリーズ LADY BIRD)

伊藤かずえさんは、この本のレシピで、ダイエットできたのです。

本当に、100日間で、12キロも痩せたとの事。

65.5キロから53.5キロの12キロ減!

こりゃあ、説得力あるわ!

(写真:東京スポーツ新聞社より)

ああ、昔のように、綺麗になっているのですね。

やっぱり、女性は、太ったらあかんね。(大阪弁)

この写真、50才に見えませんよね。

ステキなママさんって感じ!綺麗よね。

スポンサーリンク

やせおかのダイエットレシピ!

本当に、12キロも痩せたなんて、いったいどうやってダイエットしたのか?興味ありますね。

私も興味深々です!

伊藤かずえさんは、「やせおかアレンジレシピ」でダイエット成功なのです。

「やせおか」って?

はい。「やせおか」って?言うのは、「やせるおかず」の事なんです。

やせるおかずを、作り置きして、食べるだけのダイエットなのです。

食べれるのだ!

それはいい!

ダイエットなのに、食べるのを我慢しなくていいのです。

伊藤かずえさんが、主婦として母親として、「やせおかレシピ」とオリジナルレシピを掲載されています。

バルサミコ酢

黒酢、

顆粒フォースープなど使ったアレンジレシピがいっぱいと。

この本、絶対売れると思う!

私も、この本、買わなくっちゃ!

スポンサーリンク

人気記事7

1
「刺すヒアルロン酸」/『ヒアロディープパッチ』効果なし!私のほうれい線は深すぎ?8秒に1枚売れているマイクロニードル若い人には効果あるかも!

「刺すヒアルロン酸」の『ヒアロディープパッチ』って知ってますか? 女っていくつになっても美しくなりたいと言う思いは変わらない。 20代、30代の時は、若いだけできれいだけれど、60代のおばさんくらいの ...

2
【知らないと損する!】ライースリペア の最安値は?楽天?アマゾン?公式サイト?デパート?ライスパワー NO11とニベア

ライースリペア の最安値は?:死ぬまで美を求めたい私! おばさんこと私の、美しいものを追い求める探究心は、うちのダンナ様からしたら異常なくらいだと。 いつまでも美しさを保っているハリウッドの女優さんや ...

3
「ハリジェンヌ つぶ」は効果なし?半年飲み続けた結果、リピート?ストップ?IKKOさんおすすめのエラスチンでハリと弾力のある肌になれるのか?

「ハリジェンヌ つぶ」は効果は?IKKOさんおすすめ! 女性も、還暦すぎて60代をむかえ出したら、急激に肌にハリがなくなって、シワも多くなり、たるんでくる・・・ これって、若い頃は、コラーゲンが、肌の ...

4
映画「ボヘミアン・ラプソディ」の評価と感想!泣いた!映画のラストの21分!懐かしの「ライヴ・エイド」!

映画「ボヘミアン・ラプソディ」の評価と感想:懐かしのクイーンとフレディ・マーキュリー! 映画館で「ボヘミアン・ラプソディ」を観て、おばさんの私、泣いてしまった。 涙が止まらなくておまけにちょっと風邪気 ...

5
「最初に父が殺された」を見た!泣いた!泣いた!ネタバレしないからこのアンジェリーナ・ジョリー監督の映画是非見てほしい!

女優のアンジェリーナ・ジョリ監督の映画「最初に父が殺された」を見た! 待ちに待ったアンジェリーナ・ジョリが監督した映画「最初に父が殺された」がNetfixで配信されたのでさっそく見ました! いつもは、 ...

6
イボ博士のおばさん!イボについて語る!ウイルス性のイボ?老人性のイボ?ヨクイニンの効果は?

イボ博士のおばさん!イボについて語る!ウイルス性のイボと老人性のイボ イボ博士? 自分で、ブログのタイトルを書きながら、クスクス笑ってしまいました。 イボ博士だなんて、ふと思いついてタイトルに書いたけ ...

7
Pierrot(ピエロ)の通販で脱おばさんファッション!価格は、同じ品質で百貨店の3〜4分の1!

ファッションもPierrot(ピエロ)の通販で! うちのダンナ様に自慢できる事はたった一つ! それは、好奇心旺盛おばさんの私は、ITおばさんなのだ! 仕事は、主にPC使っての仕事だし、何でもかんでもA ...

-芸能ニュース

error: Content is protected !!

Copyright© 主婦は見た!60代の好奇心旺盛おばさんがさまざまな情報を発信します! , 2019 AllRights Reserved Powered by AFFINGER4.